Transformational Breath®
Weekendkursus, Presence of Breath™
“Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.” – Thich Nhat Hanh
Weekendkursus med Transformational Breath®
Presence of Breath, PoB er en af de officielle introduktions-træninger indenfor Transformational Breath®. PoB er baseret på kernemateriale fra RyB.
Det er en dynamisk begivenhed, som fremhæver to meget kraftige og helhedsskabende værktøjer, der giver dig indsigt ind i en dybere forståelse af dig selv og din verden. Dette muliggør dybtgående healing og forandring på et basalt plan.
Du vil få en grundlæggende forståelse af ”Presence Process” rejsen i forbindelse med de livsforandrende øvelser fra bogen. Evnen til at være mere nærværende og dele dit liv fra ”nærværs- rummet” er bare én af de generelle virkninger, der opleves når disse to dynamiske værktøjer arbejder sammen.
Træningen kræver ingen forudsætninger. Kurset ledes Linnea Beek Hansen assisteret af facilitatorer – certificerede og i træning. For at vedligeholde det gode åndedræt og nærværet i nuet, er det muligt at deltage i: 10 ugers Nærværs-proces eller Nærværsprocessen.
Træningen kræver ingen forudsætninger. Kurset ledes Linnea Beek Hansen assisteret af facilitatorer – certificerede og i træning. For at vedligeholde det gode åndedræt og nærværet i nuet, er det muligt at deltage i: 10 ugers Nærværs-proces eller Nærværsprocessen.
